Bewustzijnscoach

Coaching voor Volwassenen.

Ik help jou graag met het doorbreken van jouw patronen, het vrijzetten van emoties en het verwerken van trauma's.

Zoek je een coach waarbij jij je gezien, gehoord en begrepen voelt? Dan is mijn benadering iets voor jou!

Mijn Coaching is dé coachpraktijk voor individuele coaching voor volwassenen.

VOOR WIE

Ben jij 18 jaar en ouder en ervaar je stress en problemen door:

school of werk, de situatie thuis, je relatie, burn-out en herstel, traumatische gebeurtenissen,

wat anderen van je vinden, verlies en rouw, alles wat je moet doen, je eigen onzekerheden en/of

stress gerelateerde lichamelijke klachten.

Coaching

Wat is mijn coaching?

Bij mijn vorm van coaching, individuele coaching, verbind ik verschillende coaching, therapeutische en trainingsmethodieken met elkaar. Als bewustzijnscoach & Energetisch therapeut combineer ik methodieken, zodat er sneller en effectiever aan de kern van jouw probleem wordt gewerkt.

Deze vorm van coaching heeft tot nu toe vele positieve resultaten laten zien. Tijdens het coachen wordt er contact gemaakt met (on)bewuste informatie en ervaringen, die de huidige mentale en/of lichamelijke klachten veroorzaken.

Een persoons- gerichte begeleiding waarbij de ontwikkeling van de mens centraal staat, onderscheidt zich van een meer dan een gangbaar traject, doordat er gewerkt wordt aan de kern van jouw blokkades; daar waar het allemaal werkelijk om gaat. Onder jouw vraag, klacht of blokkade ligt mogelijk namelijk een wereld van verlangens, belemmerende overtuigingen, nare levenservaringen of angsten.

Wij worden als mens vooral beperkt door negatieve gevoelens als schuld en schaamte uit het verleden en angst voor de toekomst.

Methodes tijdens een coachingtraject

Ademhalingstechnieken.

Toegang tot het krijgen van lichaamsgeheugen / lichaamsgerichte techniek.

Innerlijk Kindwerk.

Helpen je de patronen in je leven te begrijpen en te veranderen.

Bewustwording van jouw onderbewustzijn.

Helpen hoe jij de wereld om je heen kan waarnemen en hoe jij daarop volgens kan reageren.

Mindfulness.

Het leren herschrijven van je nieuwe gewoontes.

Kernkwaliteiten

Provocatief coachen

Resultaat

Wat levert het je op?

Wil je weer helemaal jezelf zijn en het leven leiden waar je van droomt?

Als we elkaar kunnen ontmoeten in het veld van vertrouwen zijn jouw mogelijkheden onbeperkt, om je te bevrijden van je onderliggende patronen/emoties en beperkte overtuigingen die wij samen bewust zullen (her)erkennen losmaken, ontstaat er al een innerlijke rust.

Door die rust voel je je al beter in balans en ben je in staat van bewustzijn om je er van vrij te zetten.

Ik begeleid je op jouw levenspad om weer gevoel te krijgen over jouw leven, om je eigen pad te bewandelen vanuit je innerlijk geluk dat echt bij je past.

En vanuit die balans kom je vaak vanzelf al weer tot bloei.

Naast het ervaren van deze rust kunnenn de coaching sessies je het volgende opleveren;

Je gaat meer dan ooit vertrouwen krijgen in jezelf en in je eigen kunnen

Je ervaart vermindering van lichamelijke klachten (migraine, rug-, nek-en schouderklachten)

Je bent geheeld en bevrijd van trauma

Je kan beklemmende emoties en gebeurtenissen loslaten

Je ervaart vermindering van burn-out symptomen, depressie

Je reageert minder emotioneel

Je slaapkwaliteit is beter

Je ervaart verbetering van het libido

Je durft helemaal te gaan staan voor jouw gaven en kwaliteiten

Je gaat beter om met stress en je kunt beter ontspannen

Je ervaart meer energie

Je gaat door al je blokkades heen

Vermindering van angst en fobieën

Je luistert goed naar je lichaam

Je mindset zal nooit meer hetzelfde zijn

Je voelt je verbonden met jezelf en de ander

Je bent milder en compassievol naar jezelf

Je beleeft je zelfwaarde

Wij geloven dat niets voor niets gebeurt, maar dat jij zelf bepaalt welke betekenis een gebeurtenis in jouw leven krijgt. Soms moeten we wakker geschud worden om in te zien dat we niet op de goede weg zijn om vervolgens de weg vrij te banen voor het leven dat bedoeld is voor jou...

En als je weer wilt voelen dat je levensenergie stroomt...

Dan ben je hier op de goede plek!

HET LEVEN VAN JE DROMEN!

 

Mijn aanpak

Het belangrijkste vind ik dat jij je op je gemak voelt in het contact. Vanuit mijn hart zal ik er alles aan doen om een veilige sfeer te creëren. Dit doe ik door jou het gevoel te geven dat jij je gezien, gehoord en begrepen voelt door mij. Maar ook door onbevooroordeeld naar je te luisteren, een gezonde dosis humor gepast in te zetten, respect en oprechtheid te tonen.

Belangrijk vind ik dat er een onderlinge klik is om samen het traject aan te gaan. Wanneer er een onderlinge klik is en jij het coachtraject aan wilt gaan plannen we een eerste sessie. Tijdens de eerste sessie ga jij je eigen doel formuleren voor jouw coachtraject. Samen bespreken we hoe je in het coachtraject toe gaat werken naar het behalen van dat doel. Op het moment dat er geen onderlinge klik ervaren wordt, gaan we samen kijken naar een passend alternatief.

In het coachtraject begeleid ik je bij het leren (her)kennen, doorbreken en accepteren van je eigen patronen. Hiermee help ik je om jezelf beter te leren kennen. In dit proces maak ik ruimte om wonden uit je verleden te helen. Ik stimuleer en motiveer je om te oefenen met nieuw gedrag, het ontwikkelen van nieuwe gewoontes en begeleid jou daarbij. Uiteraard hou ik hierbij rekening met jouw draagkracht en draaglast, jouw wensen en behoeften en jouw normen en waarden. Wanneer je dit bereikt hebt en je daarmee tot je eigen kern bent gekomen kan er een langdurige en effectieve verandering ontstaan.

NIEUW

Wil jij bevrijd worden van opgeslagen spanning, emoties en trauma en onverwerkte trauma´s en onderdrukte emoties loslaten? Je kunt naast het aangaan van een coachtraject ook losse sessies inboeken voor Aura – Chakra healing met een reading, Acces Bar of Reiki.

Voor meer informatie over beide therapievormen verwijs ik je door naar de pagina over ons aanbod op mijn website.

Contact

Je kan me altijd bellen of mailen voor meer informatie en om vragen te stellen. Mocht ik telefonisch niet bereikbaar zijn vanwege mijn begeleiding, zal ik zorgen dat je binnen 24 uur een reactie ontvangt.

Wat levert het je op?

Door je probleem en vooral door jouw eigen mogelijkheden voor het oplossen daarvan te (h)erkennen, ontstaat er al een innerlijke rust. Door die rust voel je je al beter in balans.

En vanuit die balans kom je vaak vanzelf al weer tot bloei.

Nu weet je wat jouw mogelijkheden kunnen zijn

Wat als je nu niet voor jezelf kiest?

Dan blijf je hangen in dezelfde destructieve gedragspatronen

Dan blijf je stress ervaren door traumatische gebeurtenissen uit je verleden

Dan blijf je stress ervaren over wat anderen van je vinden

Dan blijf je symptomen ervaren van PTSS

Dan blijf je stress ervaren door alles wat je moet doen

Dan blijf je stress en onrust ervaren door je slechte slaapkwaliteit

Dan blijf je stress ervaren door je eigen onzekerheden

Dan blijf je stress ervaren door te streng naar jezelf te zijn en teveel van jezelf te vragen

Dan blijf je lichamelijke klachten ervaren

Dan blijf je last houden van beklemmende emoties en gebeurtenissen

Dan blijf je symptomen ervaren van burn-out en depressie

Dan blijf je negatief over jezelf denken

Dan lukt het je moeilijk om verbinding aan te gaan met jezelf en anderen

Dan blijf je stress ervaren op school of op je werk

Dan blijf je stress ervaren in je thuissituatie

Dan blijf je stress ervaren in je relatie

Conclusie:

Je kwelt jezelf door maar te blijven uitstellen om eraan te gaan werken, waardoor de stress en de problemen blijven bestaan of zelfs erger gaan worden. Kies daarom voor jezelf, zodat je weer tot bloei komt en in je eigen kracht komt te staan. Wanneer je dat bereikt hebt, voel jij je weer vrij om jezelf te kunnen zijn.

 

Plan meteen je afspraak met mij in mijn agenda

Online Coaching bij Omarm Embrace


Voor diepe transformatie vanuit bewustzijn, lichaam en ziel – waar je ook bent

Voel je dat het tijd is om oude patronen los te laten, jezelf écht te leren begrijpen en ruimte te maken voor een leven in verbinding met wie je werkelijk bent?

 

Met mijn online coaching krijg je professionele, liefdevolle begeleiding die niet alleen mentaal, maar ook lichamelijk en emotioneel doorwerkt.

 

Mijn coaching is holistisch en lichaamsgericht en helpt je jouw onderbewuste lagen te verkennen en te transformeren.

Alles in jouw tempo, vanuit jouw veilige plek.

 

Wat maakt mijn aanpak uniek?

Bij Omarm Embrace werk ik als bewustzijnscoach met een combinatie van krachtige, diepwerkende technieken zoals:

 

Ademwerk & lichaamsgerichte technieken – om toegang te krijgen tot jouw lichaamsgeheugen en opgeslagen emoties los te laten
Innerlijk Kindwerk – om oude wonden te helen en zelfliefde op te bouwen
Bewustwording van patronen – leer jouw automatische reacties begrijpen én veranderen
Mindfulness & waarnemingskracht – ontdek hoe jij de wereld ervaart en leer bewust reageren
Herschrijven van gewoontes – bouw stap voor stap aan nieuwe, ondersteunende patronen
Provocatief coachen – met humor en liefde je comfortzone uitdagen
Werken met kernkwaliteiten – versterk jouw unieke kracht

Wat jij kunt verwachten:
Individuele begeleiding – 100% afgestemd op jouw proces en behoeften
Wekelijkse 1-op-1 sessies via WhatsApp of Google Meet
Toegang tot een online leeromgeving met oefeningen, reflectie en tools
Tussentijdse ondersteuning via e-mail of chat – jij staat er niet alleen voor
Concreet plan en zichtbare groei – met duidelijke structuur en diepgang

Voor wie?
Deze coaching is voor jou als je:

✔ klaar bent om écht verantwoordelijkheid te nemen voor je leven
✔ voelt dat er meer in je zit, maar niet weet waar te beginnen
✔ liever op je eigen plek werkt, in je eigen ritme
✔ behoefte hebt aan zowel zachtheid als stevige spiegeling
✔ wil leven vanuit bewustzijn, in plaats van vanuit oude patronen

Coachingstrajecten
Ik bied coaching aan in drie vormen, zodat jij kunt kiezen wat bij jou past:

Losse sessies – Ideaal voor wie af en toe verdieping zoekt
 6 maanden traject – Voor wie klaar is voor verandering en continuïteit

12 maanden traject – Voor wie diepgaande transformatie wil verankeren in het dagelijks leven

Hoe werkt het?
Gratis kennismaking – We bespreken jouw hulpvraag en voelen of er een klik is

Starttraject – Een helder plan en jouw persoonlijke routekaart

Coaching – Wekelijkse sessies, oefeningen en reflectie

Integratie – Jouw groei verankeren en zelf verder kunnen

Klaar voor jouw volgende stap?
Plan vandaag nog een gratis en vrijblijvende kennismaking.
Of stel gerust je vragen – ik denk graag met je mee.